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Como Funciona a Terapia de Casal No Rio de Janeiro e Duque de Caxias?

Se você faz parte de um casal em dificuldades, pode sentir que não há saída para seu relacionamento conturbado. Ao longo do processo terapêutico, o terapeuta tenta ajudar os dois parceiros a ver a relação de uma maneira mais objetiva. Eles aprendem a parar com o “jogo da culpa” e, em vez disso, observam o que acontece com eles como um processo envolvendo cada parceiro. Eles também podem se beneficiar de ver que seu relacionamento ocorre em um determinado contexto. Por exemplo, casais que lutam financeiramente estarão sob diferentes tipos de estresse situacional do que aqueles que não estão. Os terapeutas iniciam esse processo coletando “dados” sobre a interação entre os parceiros observando como eles interagem. Os terapeutas então formulam “hipóteses” sobre quais fatores causais podem estar em jogo para levar à maneira como os casais interagem. Como eles compartilham essa informação com o casal varia de acordo com a orientação teórica específica do terapeuta. Há suporte empírico para uma variedade de abordagens, como a terapia cognitivo comportamental. Terapeutas diferentes usarão estratégias diferentes, mas, desde que se concentrem em alterar a maneira como o relacionamento é compreendido, o casal pode começar a se ver, e suas interações, de maneiras mais adaptativas.

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